ちょっと横から果実堂のレシピ

ちょっと横から果実堂のレシピ⑩

芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋…いやいや、なんといっても食欲の秋でしょう!?

さつまいも、ニンジン、栗、リンゴなどなど、秋の旬の野菜や果物ともイソフラボンたっぷりの果実堂〈発芽大豆〉は相性ぴったりです。
今回はやわらかタイプの〈サラダ大豆〉とさつまいも、ニンジンが主役の甘辛炒めです。

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≪発芽大豆とさつまいもとニンジンの甘辛炒め 材料≫
やわらか食感 サラダ大豆
☆さつまいも ☆にんじん ☆片栗粉 ☆サラダ油 ☆調味料(醤油、砂糖、酢)

ちょっと横から果実堂のレシピ⑨

新発売の“ぬるドレッシング”はぬるだけじゃない?! 簡単あえるレシピ♪

まずはおしゃれに「ベビーリーフ+発芽大豆+ぬるドレのトスサラダ」でイソフラボンとミネラルを贅沢に食べつくすサラダ。続いて「ぬるドレのえびマヨ」は発芽大豆のうまみと甘夏のさわやかな酸味でとろけるおいしさです。

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≪ベビーリーフ・発芽大豆・ぬるドレ 材料≫
ぬるドレッシング ★果実堂のベビーリーフ おいしい発芽大豆
☆ミニトマト ☆塩コショウ

≪ぬるドレで作る えびマヨ 材料≫
ぬるドレッシング
☆むきエビ ☆あらびき黒コショウ ☆パセリ

ちょっと横から果実堂のレシピ⑧

カラダに優しい“発芽大豆入り チョコレートケーキ”いかがですか?

果実堂の発芽大豆は落合式ハイプレッシャー法でイソフラボンがたっぷり!チョコレートのカカオポリフェノールとも相性抜群です。これで今年もハッピーバレンタイン♪♪

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≪発芽大豆入り チョコレートケーキ 材料≫
おいしい発芽大豆
☆チョコレート(板チョコ) ☆卵

ちょっと横から果実堂のレシピ⑦

これからが楽しみの秋の味覚 栗ごはんに、発芽大豆をプラスした“栗と発芽大豆の炊き込みご飯”はいかがですか?

ほっくりおいしいだけじゃない!?イソフラボンとビタミンが多く含まれ、お子様やお年寄りにも嬉しい一品です。

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≪栗と発芽大豆の炊き込みご飯 材料≫
おいしい発芽大豆
☆米 ☆栗 ☆醤油 ☆みりん ☆塩

ちょっと横から果実堂のレシピ⑥

楽しい食感パリパリサラダ!ベビーリーフはポテトチップスとも相性抜群です。

お肉が入ってスタミナ満点。いろんな味のポテトチップスでお楽しみください。

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≪お腹も満足パリパリサラダ 材料≫
果実堂のベビーリーフ ★おいしい発芽大豆
☆ひき肉 ☆サラダ玉ねぎ ☆ポテトチップス ☆細切りチーズ ☆焼き肉のたれ

ちょっと横から果実堂のレシピ⑤

果実堂のベビーリーフに、しらすとごま油をかけるだけの手間いらず簡単サラダです。

初夏の食卓を彩り、ごま油の香ばしい香りが食欲を刺激してくれます!

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≪初夏の食卓を彩る ベビーリーフとしらすのサラダ 材料≫
果実堂のベビーリーフ
☆しらす ☆ごま油 ☆食塩

ちょっと横から果実堂のレシピ④

お祝いやお花見にもぴったりの “果実堂ちらし寿司” はいかがですか?

いつもの具材に、ベビーリーフと発芽大豆を加えた簡単豪華な一品です。

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≪ベビーリーフと発芽大豆のちらし寿司 材料≫
果実堂のベビーリーフ ★おいしい発芽大豆
☆ごはん ☆すし酢 ☆にんじん ☆れんこん ☆干し椎茸 ☆しょうゆ ☆砂糖 ☆きざみ海苔

ちょっと横から果実堂のレシピ③

ホットケーキミックスと電子レンジで簡単に出来ます!

発芽大豆の自然な甘みでお子様のおやつにもぴったりです。大豆の歯ごたえがアクセント!

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≪ホットケーキミックスで作る 発芽大豆入りカップケーキ 材料≫
おいしい発芽大豆
☆ホットケーキミックス ☆卵 ☆牛乳 ☆砂糖 ☆サラダ油

ちょっと横から果実堂のレシピ②

ゆでずにさっと洗って混ぜるだけ!

今が旬!サラダホウレン草で作る冬のあつあつグラタンはいかがでしょうか?

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≪サラダホウレン草のグラタン 材料≫
鉄分たっぷりサラダホウレン草
☆鶏肉 ☆玉ねぎ ☆マカロニ ☆牛乳 ☆白ワイン ☆ホワイトソース缶 ☆ピザ用チーズ

ちょっと横から果実堂のレシピ①

クリスマスはベビーリーフでベビーリースサラダは如何でしょうか!

ミニトマトのサンタやハムで作るかわいいリボンも添えて、クリスマスパーティのメニューにぜひどうぞ!

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≪クリスマス ベビーリースサラダ 材料≫
果実堂のベビーリーフ
☆ミニトマト ☆やわらか素材のハム ☆マッシュポテト ☆黒ゴマ ☆トマトケチャップ