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ちょっと横から果実堂のレシピ⑬

レンジで簡単!?《発芽大豆キーマカレー》

子供から大人まで皆さん大好きなカレーライスに「果実堂の発芽大豆」をプラスして、“栄養満点”でボリューミーな夏カレーにアレンジしましょう!

●材料●

レトルトカレー…1人前
おいしい発芽大豆…50g
ひき肉…100g
塩コショウ・醤油…おこのみ
果実堂のベビーリーフ…おこのみ

●作り方●

①耐熱用容器に材料(レトルトカレー、発芽大豆、ひき肉)を入れ混ぜる。
②電子レンジで700wで4分温める。
③ごはんにかけて、ベビーリーフを添えたらできあがり!

★ポイント★固形のカレールウと水を使うとより本格的な仕上がりに♪その場合はレンジの間で数回混ぜて下さい。

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